资本研究所杂志，2003年12月

第15卷，第4号，一块碎片。 15no。 4

收到的日期：2003-10-10

第一作者：** Heng（1955-）男性，教授，硕士主管，研究方向：体育培训

篮球防御技术概念的解释

Wang Shouheng

，Wu Qinglong

（1。北京资本研究所，100088； 2。贷款运动技术学院培训办公室，110006）

摘要：本文采用哲学和逻辑的原理和方法来提出篮球防御技术系统和国防技术的基本概念

进行合理的讨论和决心，为篮球理论和实践的研究和探索提供参考。

关键字：篮球；防御技术；概念;

智图分类编号：G872.3文章编号：1009-783X（2003）04-0038-03文档标识码：A

篮球菲尼克·孔置

Wangshou-heng，Wuqing-Long

（1。北京首都体育学院。

摘要：使用原理和方法的哲学和逻辑，paperduceedbasketball

菲尔丁技术系统和概念，并提供篮球理论的参考和

实践。

关键字：篮球；菲尔丁技术;概念

概念是一种思考形式，反映事物及其独特属性。

根据实践，抽象事物的独特属性结果，

它属于人们对事物的理解的理性阶段。同志****

在实践理论中，有人说：“概念不再是一件事情

该现象不是事物的单方面部分，也不是它们的外部联系。

相反，它掌握了事物的本质，整个事物和内部的内部

连接。概念和感觉不仅在数量上有所不同，而且在

自然界的差异。 “当我们讨论篮球防守时，首先

从理性的角度来看，我们应该研究一些涉及篮球防守的基本问题。

这个概念是确定的。这是因为“人类思维过程，

在维度形式方面，它是使用概念来做出判断，推理和证明的

过程。在此过程中，概念是思维运动的起点。

根据概念，判断的推论和理论推论构成判断

证书。判断是概念的发展，推理和论证是概念上的判断

连接和转换的形式。可以看出，概念是思维运动的开始

最初，没有概念，判断，推理和论证就无法做出。 “其他

此外，概念不仅是思考运动的起点，而且是对人们的客观事物。

对事物知识的摘要，与此同时，人们正在判断，推理和论证

获得的知识将凝结成新的概念。基于此，本文

使用哲学和逻辑的原理和方法，提出篮球防御技术

系统和理性讨论防御技术的基本概念和

它的目的是对篮球理论和实践进行研究

探索并提供参考。

众所周知，必须首先确定澄清事物的概念

还必须确定其内涵。 “内部概念

汉是概念对事物的独特属性的反映。概念的扩展

这是具有概念反映的独特属性的事物。 “因为

因此，科学，全面地确定防御技术的内涵和扩展

这是我们对这个概念的理解的核心。但是我们应该

应该看出，防御技术的概念还包含以下链接

，即属概念与属概念之间的关系。因此，我们确认

当使用此概念时，必须将其定义和分开。 “最好的光

确认概念的方法是使用定义来揭示概念的内涵并使用划分来确认

定义概念的扩展。 “基于此，我们将总结防御技术

这些概念及其扩展所涉及的概念的设计如图1所示，以便我们可以

扩展更完整，更详细的讨论。

图1防御性技术系统

1个防守技巧

篮球技术系统之一。这意味着运动员正在夺回控制

用于控制球或防止对手进攻的策略和技术

防守技巧

防御

移动

防御

有团队成员

防御

没有团队成员

抓住防守

反弹

偷球

打球

第4期Wang Shouheng等：篮球防御技术概念的解释39

运动方法包括防守运动，与球员的防守，没有防守的防守

球员，抢断防守篮板，偷球并打球，盖帽和盖球。

使用防御技术的目的非常明确，即破坏游戏中的玩家。

进攻的效果，拦截球队的进攻路线而没有球，并干扰了对手的进入

攻击机会和战斗机，获得控制球的主动性。防御技术是

形成整个团队防守策略的基础直接反映了运动员的防守

保守的能力和团队战术风格。防御技术的发展与

篮球的进攻和防守进化，进攻技术的改善

改进，充满防御战术的变化，也被篮子收到

鲍尔竞赛规则的修正案和改进的限制和促进。现代篮球

国防技术的发展发生了很大变化，其主要特征是：

国防的目的是明确的，防御的对抗很激烈。防御进攻

进攻能力得到了增强，防守对进攻球员的威胁和压力也增加了。

迫使对手违反和犯错，从而使防御运动

提出了人员的防御意识，防御能力以及人员的防御性技术和战术素养

有更新和更高的要求。

2防守运动

篮球防守技巧之一。运动员改变防守的位置

用于设置，方向，速度和高度的各种快速和突出的方法

这些步骤包括开始，紧急停止，转弯，越过步骤，

速度变化，定向跑步，滑动，攻击步骤和撤退步骤等。防御性移动

移动的目的是维持和抓住优势地位，干扰和阻止

保持球员的进攻行为，阻止并摧毁对手从空洞中逃脱

路线，创建联合战斗机以进行攻击，围攻和协调防御，并及时抓住并抓住并抓住。

控制球的主动性是实现的。运动员的灵活和多变的防守

移动是各种防御技术和防御战术的基础。防守球员

默认传球，投篮，运球和对手球的球员的突破；

对于没有球的球员，垂直切割，水平切割，后退和底部滑动

使用诸如偷球和窃取防守篮板之类的技术都是

建立在快速而多变的防御运动上。防御基础知识

呵呵队的防守策略特别与改变防守策略融合了

该应用程序还基于灵活且可变的防御运动。运动员

防守运动能力受到其身体健康，精神风格和意志力的影响

对质量和防御意识等因素的控制是否准确？

反应从时间开始，步骤向上移动直接反映运动员

防守能力，对抗水平和防守风格。改善运动员的防守

维持移动技术的关键是提高其重心控制中心的水平。

并提高臀部，膝盖和脚踝旋转的灵活性，以及

改善运动员的防守意愿和风格。

3。有防守球员

篮球防守技巧之一。指运动员晋升为持球的球员

攻击行为采用了干扰和破坏的策略，技术和方法，其中包括

它包括反通行证，反插头，反破裂和抗射击。防守中有一个球

玩家的目的是阻止他的助攻传球，拦截他的运球或

突破，干扰和摧毁他们的镜头，并积极抓住，击中，戳戳，

夹紧并拦截球以实现控制球或破坏对手的进攻的目的。

有防守的球员应及时抓住对手和篮球队之间的优势

观察并判断对手的进攻意图，发现并掌握对手的

进攻性的技术特征，合理地使用防止通行证，登录和弹跳

防守技术，用于打破和防守投篮，采用有针对性的防御策略，

防守技巧和防御行动。防守捍卫对手的通行证

目的是积极阻碍和封锁，并防止对手轻松，随便散开

球迫使对手将球传递到没有攻击威胁的情况下，创造同样的

有机会防守偷球；当对手打球时，防御性的眼睛

它是要阻止其运球路线，并防止对手轻松进入“ hingle”。

强迫对手运球到边线和田野拐角，将对手吸引到“陷阱”，

创造与同伴进攻的机会；在捍卫对手时，

防御的目的是阻止其突破性路线并抓住合理的立场。

让对手轻松超越自己，迫使对手无法完成习惯

突破攻击行动以削弱其攻击力；射击对手

当防守干扰并摧毁对手的射击时机和射击

篮球节奏，迫使对手改变惯常的射击动作，阻止对手

快速射门，并以合理的位置拦截对手并抓住抢夺。

为防守篮板创造职位和机会。有防守球员

效果取决于正确的观察和判断，及时理解和掌握

对手进攻的技术特征，合理使用快速和灵活的防御运动

运动技术，随时利用有利的防守位置，主动挥舞您的手臂

干预和阻止对手的射击，传球和运球以及手动协调

协调和其他因素。随着篮球的快速发展，团队成员

进攻技术变得越来越丰富和完美，有各种各样的活动和进攻方面

有许多样式和强烈的攻击致死性，使防御更为重要。

高要求和困难。 “给球有一种压力”，以加强球

球员控制已成为现代篮球发展的重要趋势。

4防守没有球员

篮球防守技巧之一。指运动员晋升为无味的球队

进攻行动和行动路线采用拦截，干扰和破坏的策略，

尖端和方法，包括抗长义，抗横断，反背插入，抗 -

底部滑动和反击跑动等。捍卫无味的团队的目的是随时切割

切断对手与球员握住球的联系，控制和限制对手的行动

路线，及时确定对手的位置以及球的位置

关系，观察和判断对手的意图，合作方法和实践

习惯切割的进入路线和技术方法，抗垂直切割和反垂直切割的合理使用

采用防御技术，例如切割，反背插入，反滑动和反向奔跑

有针对性的防御策略和防御方法。防守球员需要时间

注意随时同时夺取男人和球，并使用合理的防御

移动技术，选择最佳防御空间，并得到充分的准备和销毁

对手向篮筐移动，积极拦截对手进入进攻区和习惯

攻击位置，阻止对手的动作路线，摧毁对手的匹配

组合方法，限制对手的合作机会，并尽可能多地窃取通行证

对手或超过您的防御区以摧毁攻击的球。

为控制球而战的目的。在捍卫对手的拖球时，

目的是阻止对手到达球区域的路线，并阻止他接收它。

球进入罚球区的腹地，迫使其朝田野的角落移动。捍卫对手

交叉切割时，防御的目的是在有利的攻击区域摧毁对手或

在攻击位置接球的时间用于防止其轻松获得球

资本体育学院杂志第15卷40

权力，迫使对手改变他的意图，以进攻;捍卫对手

当您在后面时，防守的目的是切断对手和握住球的球员之间的联系。

阻止对手向球移动，防止他在罚球区接收球，强迫他

对手移到外线。向后捍卫对手时防守的目的

它是要阻止对手的移动接收路线，努力偷走并摧毁对手

经过;捍卫对手滑倒时，防守的目的是拦截对手

手的运动路线延迟了对手的攻击合作，不允许对手的攻击

手在篮子下的罚球区抓住球，迫使对手搬到外面。保卫

不在游戏中的玩家也必须及时，果断地合作，应配备

集体防御意识和维修，关闭门，捏和开关防御能力的能力

力量。在篮球比赛中，有许多球员没有任何球员可以防守，时间

长期和防御质量的质量直接影响球队的防守策略。

对运动员的风格，意识，能力和意志品质使用效果

提出了更高的要求。

5。抓住防守篮板

篮球防守技巧之一。运动员拍摄进攻球员

在球从边缘或反弹反弹的状态下，使用该位置，

拦截和跳跃以抓住球的策略，技术和方法，其中包括双手

抓住球，用一只手抓住球，击球并倒立，抓住位置

抓住，跳动，抓球的动作，抓球之后的动作包括

机器连接。抓住防守篮板是控制球的重要来源

一个是从防御到进攻的关键联系。基于对手的防守球员

射门的位置，方向，球的间隔和登陆点，观察

判断对手的立场和意图，使用转弯来抓住立场或拦截

用身体挤压并占据合理的空间时阻止对手

跳起来并及时伸展手臂以争夺控制球或发射

争取快速反击以获得机会或提高前场组织

位置攻击，主动控制球。抓住防守篮板

这是赢得比赛的重要保证，运动员应该拥有强大

他对篮板的认识，积极和顽强的战斗的意志和风格；

身体健康，尤其是出色的弹跳和力量

衡量质量和能力伸展和改变空中，主和改变运动的能力

使用各种篮板技巧。随着篮球的发展，

运动员的身高和身体健康不断提高，比赛期间的身体接触

频繁，激烈的对抗，在篮板方面尤其出色。

现代篮球篮板的特征是强烈的意识和激烈的运动

激烈的，为活跃的人而战，争夺大量人，大型控制空间，团体

编织良好的篮板策略已成为篮球发展的重要组成部分

趋向。

6偷球

篮球防守技巧之一。运动员没有防守

在此过程中，用于拦截对手通过并接收球的策略，技术和方法

它包括横切球，纵向球和密封球。抢断是

一种非常激进的防守技术，偷球后，快速进攻反击

最高的成功率和巨大的威胁能力将提高整个团队的士气。

它对击败另一方的热情有很明显的影响。使用偷窃

打球技能时，选择正确的防守位置并隐藏自己

拦截球，准确观察并判断对手的过时时间和路径的意图

线，快速移动并在对手通过球的那一刻开始果断地开始

跳出，伸展身体，向前伸出手臂以拦截球；获得球权利后

不小心发起了一个快速反击。从接收方跳出来

交叉球时，准确确定对手的传球手的时机

是关键；从接收器后面跳出以拦截球时，

以合理的步骤移动步伐，并利用偷球的位置。

关键词：当传球手阻止球并阻止球时，判断对手的外表

手动的定时和通过方法，用双手阻止对手的通过路线。只是

使用窃取球技术，特别是用来具有准确的判断力，

敏捷的反应速度，快速起动质量和熟练的球拦截技能

技术。当抢断失败时，要求运动员处于最快的速度

恢复正确的防御姿势并重新选择防守位置。

7打球，阻塞

篮球防守技巧之一。运动员是防守和进攻球员

当用球运球或射击时，将球击落或挡住对手的手

所使用的策略，技术和方法包括玩玩家的手

球进了，球掌握在球员的手中，球在行军射击队中

手中的球和对手射手的“盖帽”。打球是一种

通过在游戏中合理地使用破坏性的防御技术可以打破它们。

对手的进攻效果不好，干扰对手的正常射击并减少

射击百分比将损害其信心，并激发我们团队的士气。

反攻击会产生有利的战斗机。使用球阻断技术准确

判断对手的立场并掌握对手的意图和习惯

采取行动，使用快速，灵活的防御运动技术，然后选择合理的

防御空间，保持与对手的距离，并抓住机会

突然攻击，及时，准确和决定性的方式打球，以使对手不能防御它。

在球员手中打球时，抓住对手并瘫痪了低估敌人的心态。

突然接近和决定性的行动是关键。在球员手中驾驶球时

当准确地判断对手的球刚从地面弹起而没有碰到他的手时。

突然攻击是关键；游行期间在球员手中打球时，

与对手保持正确的距离是选择攻击时间的关键；

篮球运动员挡住了射门，当对手抬起球射击时，球就射门了

如果球朝篮筐飞过而不落下，那是最好的时机。

关键在于选择防守球员的防守位置和跳跃时机的掌握。

起飞后，空气伸展和手臂和手腕的合理使用。